REIKI ist weltweit verbreitet und zur Stärkung und Vitalisierung der eigenen Selbstheilungskräfte sicherlich eine der ältesten Praktiken. REIKI ist als verlorengegangene (sprich: verlernte) Anbindung an die allumfassende kosmische Energie zu verstehen, die dieses Universum letztlich hat entstehen lassen. Vergleichbar mit einem Radio, bei dem wir den Sender nicht richtig oder gar nicht justiert haben, vernehmen wir aus dem Lautsprecher nur ein Rauschen und Knacken. Stellen wir uns aber auf die Frequenz des Senders ein, hören wir auf einmal die Musik in ihrer schönsten Form. Ob man diese Energie „Universelle Kraft", „Universelle Lebensenergie", „reines Chi", „Schöpferkraft", oder wie in Indien „PRANA” und in China „Qi” oder „Chi” nennt, ist nicht von belang, weil in ihrer Essenz alle Kulturkreise ein und dasselbe meinen: Eine energetische Kraft, auf der alles Leben in diesem Universum basiert.
Reiki setzt sich aus zwei japanischen Worten zusammen:
 
- bezeichnet den universellen, unbegrenzten Aspekt der Energie
 



- beschreibt die vitale Lebenskraft, die in allem Lebendigen fließt.

   auf Deutsch: Atem, Bioenergie, Lebenskraft.
  auf Hindu: Prana
  bei den Christen: Licht
REIKI wird als jene Kraft definiert, die in allen Lebensformen wirkt und lebt.
Der menschliche Körper wird durchzogen von einer Vielzahl an Energiebahnen (sogenannte Nadis, oder Meridiane) auf denen die Chakren sitzen, von denen wir wiederum mehrere tausend besitzen. Über diese Chakren stehen wir in ständiger Interaktion mit unserer Umwelt. Dieses hochkomplexe Energiesystem bedingt die eigentliche Lebensgrundlage des physischen Körpers.
Durch falsche Ernährung, falsche Lebensweise, die unterschätzte Kraft von negativen Gedankenmustern und einer Vielzahl von weiteren Gründen entstehen innerhalb dieses Regelsystems der Nadis Blockaden im feinstofflichen Bereich, welche den Fluss der universellen Lebensenergie stoppen.
Können diese Energieblockaden in den feinstofflichen Kanälen nicht durch den Durchfluss von eigener höherschwingender Energie aufgelöst werden, strahlen diese Blockaden negative, fehlerhafte Impulse in den physischen Körper ab. Es kommt zu Erkrankungen, die sich bis zu chronischen Manifestationen entwickeln können.
Diese Blockaden sind als sehr niedrig schwingende, nicht fließfähige Energien zu sehen und werden durch die Zufuhr von Reiki in die ursprüngliche körpereigene Schwingung hochtransformiert. Als Folge lösen sich die Blockaden langsam wieder auf und die Energie kann wieder lebenserhaltend fließen.
Rein physiologisch betrachtet ist der physische Körper mit einem ausgeklügelten, sehr dichten Netz aus Adern, Nervenbahnen und Lymphgängen ausgestattet. Diese physischen Kanäle finden ihre geistige und energetische Entsprechung in den Nadis. Das Wort Nadi kommt aus dem Sanskrit und bedeutet soviel wir Röhre, Gefäß oder Ader, im Kundalini-Yoga Kanal. Aus überlieferten Texten ist zu entnehmen, dass unser Energiekörper aus einem Netz von bis zu 350.000 Nadis durchzogen ist. Diese feinen Kanäle gruppieren sich zu Neben- und insgesamt 14 Hauptnadis durch die Prana (Lebenskraft) fließt. Die Chakren dienen in diesem Energiesystem als Empfangsstationen, Transformatoren und Verteiler der verschiedensten Prana-Frequenzen.
Die Einstimmung für den Reiki-Gebenden erfolgt im Energiekörper und nicht in dem, vom rationalen Verstand wahrgenommenen physischen Körper. Der Reiki-Lehrer stimmt den Körper wieder auf die Frequenz der hochschwingenden Heilenergie ein, damit sie wieder fliessen kann. Meist gehen diese Energiebahnen vom Kronen-Chakra beginnend bis zu beiden Händen (Hand-Chakren). Zusätzlich kann der Reiki-Lehrer auch Energiebahnen vom Kronen-Chakra beginnend bis zu den Füßen (Fuß-Chakren) einstimmen. Diese erworbene neue Eigenschwingung bleibt bis zum Tode des physischen Körpers erhalten.

Durch die sehr hohe und feine Eigenschwingung werden krankmachende, niedrigere Energien, die von dem Gebenden ausgehen, nicht aufgenommen. Eigene niedrig schwingende Energien können nicht übertragen werden, da der Behandelnde lediglich als Übermittler fungiert. Die Energie wird über das Kronen-Chakra durch die eingestimmten Energiekanäle aufgenommen und sofort wieder über die Hand-Chakren an den Nehmenden weitergegeben. Hochschwingende Energie hat stets die Eigenschaft, disharmonische, kranke und starre Energie zu harmonisieren oder aufzulösen.
Die Reiki-Energie kann sowohl in den eigenen Körper, als auch in jeden anderen Organismus geleitet werden, wobei es völlig egal ist, ob Kleidung, ein Gipsverband, Bandagen oder gar Metall dazwischen ist. Auch die Stärke der vermittelten Energie regelt sich automatisch nach dem Bedarf des Nehmenden.
Hinweis: Geistiges Heilen dient der Aktivierung der Selbstheilungskräfte und ersetzt nicht die Diagnose und Behandlung beim Arzt oder Heilpraktiker.